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As frutas são alimentos importantes para todos nós independentes de quem faça ou não dieta.Cada alimento ou fruta tem sua função em nosso organismo, vai agir prevenindo-nos de várias doenças.
FRUTITERAPIA
Ao falarmos sobre as frutas, não podemos nos esquecer que o Brasil é um país rico e seu solo é fértil, aqui tudo o que planta colhe!!!!!!!.
OS BENEFICIOS DO TOMATE
O tomate foi levado para a Europa no século XVI pelos espanhóis, mas foi ignorado durante quase 200 anos.
MUITA FRUTA CÍTRICA PROVOCA CÁRIE ALERTA ESPECIALISTA
Rio de Janeiro - Uma das preocupações mais comuns das mães é que seus filhos comam mais frutas.
INGESTÃO DE CACAU MELHORA FUNÇÃO CARDÍACA
Estudo comprovou que o consumo concentrado de cacau na forma sólida ou líquida possui efeitos benéficos para a função cardíaca.
FARINHA DE MARACUJÁ REDUZ A ABSORÇÃO DE GORDURA
A casca da fruta transformada em farinha pode diminuir a taxa de açúcar no sangue.
GOIABA REDUZ COLESTEROL E AJUDA NO EMAGRECIMENTO
Seu aroma inconfundível faz com que seja facilmente identificada, seja na feira, no varejão, no supermercado ou mesmo na rua.
AÇAÍ TEM ANTIOXIDANTES NATURAIS BENÉFICOS À SAÚDE
Um importante alimento dos habitantes na Amazônia, que também é consumido de Norte a Sul do Brasil, tem se tornado cada vez mais popular em outros países.
CUPUAÇU E BURITI PODEM EVITAR CÂNCER DE PELE
Um filtro solar à base de óleo extraído da fruta do buriti ou da gordura da semente do cupuaçu deverá ser desenvolvido.
LIMÃO X RINS
O consumo diário de uma limonada pode ser um bom tratamento terapêutico para prevenir e até adiar o desenvolvimento de cálculos renais.
AMORA-PRETA: UMA FRUTA ANTIOXIDANTE
A amoreira-preta (Rubus sp.), apesar de ser nativa da Ásia, Europa, América do Norte e América do Sul, cresce apenas em regiões determinadas de acordo com o clima ideal para o seu desenvolvimento. A amoreira-preta é uma espécie arbustiva de porte ereto ou rasteiro, geralmente dotada de espinhos e a coloração das flores varia do branco ao rosa.
FRUTAS, UM DOCE REMÉDIO
Que frutas você comeu nos últimos doze dias? Se demorou para lembrar, talvez esteja trocando fatias de mamão ou uma bela maçã por doces ou chocolate. Isto é, está ameaçando o seu peso, o seu equilíbrio nutricional e deixando de lado alguns dos melhores sabores da mesa! Novos estudos reforçam.
OPÇÃO SAUDÁVEL, FIGO É FRUTA RICA EM POTÁSSIO E FIBRAS
A árvore parece existir desde o início dos tempos e há indicações de que seu fruto já era consumido na Idade da Pedra. Originário da Ásia Menor e abundante em todo o Oriente Médio e no Mediterrâneo, o figo comestível, fruto da figueira "carica" (uma das quase mil espécies dessa árvore), é comum em suas regiões de origem, mas, no Ocidente, já foi iguaria rara e nobre.
ÓLEO ESSENCIAL DE LIMÃO
Com seu fantástico poder de cura, é previsível que o seu óleo essencial, extraído de suas cascas do limão, faça parte importante do "kit pronto-socorro" da Aromaterapia. Na Europa a casca do limão-siciliano é a mais utilizada para tal extração, enquanto no Brasil cresce a produção e consumo do óleo essencial do limão-tahiti.
BANANA PODE REDUZIR DEPRESSÃO, REVELA ESTUDO FILIPINO
Comer duas ou três bananas por dia é um excelente remédio para superar a depressão, segundo um estudo elaborado nas Filipinas, que destaca o alto conteúdo do trytophan, um antidepressivo natural, na fruta.
