FUJA DAS TENTAÇÕES....
-LEMBREM-SE: Comer é hábito!!!!
-SIGA DE MANEIRA NORMAL: A RA, você não vai querer por tudo a perder o que conquistou durante o ano todo em um dia, coloque um freio na gula!!!!
-VOCÊ NÃO ESTÁ COM FOME!!: É a nossa gula que cresce diante das farturas e pratos elaborados.
-DOMINE SEU CÉREBRO!: É um desafio pra você! Tente que conseguirá avisá-lo que está satisfeita .
-FAÇA A RA NORMAL EM TODOS OS DIAS!: Faça de conta que é um dia normal....
POR: AUDENORA MARIA
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