Cuidado com o suquinho que vc toma todos dos dias em algum lugar por aí! Nem sempre ou tudo o que se diz natural que dizer: ...
COMA A VONTADE! OU BEBA A VONTADE!Não é bem assim!.
VAMOS AO TRUQUE. Pegue 2 laranjas esprema no espremedor elétrico ou manual , não é uma regra que tenha utensílios de ponta, mas procure de acordo com com seu bolso essas maravilhas , então...EM OUTRO COPO UMA PARTE DE ÁGUA...
MISTURE E PONHA ALGUMAS GOTAS DE ADOÇANTE.Vai reduzir consideravelmente a quantidade calórica do suco, eu faço assim fora de casa também ou seja, nos restaurantes, na casa de parentes etc...
Não sabote sua dieta.
UM COPO DE SUCO NATURAL DE LARANJA TEM EM MÉDIA 600KCAL
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