quarta-feira, 15 de junho de 2011

TILÁPIA ASSADA III COM VEGETAIS

2 TILÁPIAS TRATADAS E SALGADAS DE VÉSPERA
VEGETAIS DE SUA PREFERÊNCIA

1 CEBOLA EM RODELAS

1 MAÇO DE COENTRO CORTADO GROSSEIRAMENTE

ABRA AS TILAPIAS

RECHEIE COM O COENTRO

CEBOLA

DISPONHA OS VEGETAIS EM VOLTA DOS PEIXES

PONHA NESSE PRIMEIRO MOMENTO FIO DE AZEITE

CUBRA COMPLETAMENTE COM PAPEL ALUMINIO E LEVE AO FORNO ALTO POR 40M
DEPOIS DOS 40M RETIRE O PAPEL,PONHA MAIS 1 fio de AZEITE, E FORNO ATE DOURAR
FICAR ASSIM

DOURADINHO,CHEIROSO COM OS VEGETAIS DELICIOSOS

Nenhum comentário: