segunda-feira, 22 de agosto de 2011

BOLO SIMPLES NA DIETA BOLO MESCLADO E NUTRITIVO

Esse e um daqueles bolos que não faz mal nenhum incluir na sua rotina alimentar,claro ...com algumas restrições, falamos disso em outro post sobre bolos,um pedacinho somente ou seja,100g.
INGREDIENTES PARA UM BOLO GRANDE(UMA FORMA DE BURACO NO MEIO)

4 OVOS
2 XÍCARAS DE LEITE
2 XÍCARAS DE AÇÚCAR
1 COPO AMERICANO DE ÓLEO DE CANOLA
5 XÍCARAS DE FARINHA DE TRIGO
2 COLHERES DE SOPA BEM CHEIA DE CHOCOLATE EM NATURAL(não serve os achocolatados).
2 COLHERES DE SOPA DE FERMENTO
MARGARINA LIGHT PARA UNTAR.

MODO DE FAZER:
BATER NO LIQUIDIFICADOR OS OVOS COM LEITE , AÇÚCAR E ÓLEO. VOLTE A MISTURA LIQUIDA PARA UMA BACIA,ACRESCENTE A FARINHA,CHOCOLATE E FERMENTO MEXA ATE FICAR HOMOGÉNEO, DISPONHA NA FORMA E LEVE PARA ASSAR ATE QUE ENFIANDO UM PALITO ELE SAIA LIMPO.

POR: AUDENORA ABBA


Um comentário:

Johanna disse...

Hello Mary Audenora,
thank you for following. Your cake looks really delicious. I had a look on your blog. The post about thermogenic food was really interesting. I hope you find interesting posts on my blog also.
Best greetings, Johanna