COMEMORAR E BEBEMORAR

QUEM DISSE QUE NÃO PODEMOS COMEMORAR E BEBEMORAR!!!!???PODEMOS SIM!!!!!DESDE QUE SEJA COM MODERAÇÃO.

DICA N°1:TOME UMA PORÇÃO DE SOPA LIGHT ANTES.

DICA N° 2:COMA UMA FATIA DE 15G E AVISE PARA SEU CERÉBRO QUE ESTÁ SATISFEITA.

DICA N°3:TENHA TOTAL CONTROLE SOBRE SUA COMIDA E SOBRE A REEDEUCAÇÃO ALIMENTAR!!!!

DICA N°4: NÃO PENSE NO QUE OS OUTROS VÃO FALAR....NORMALMENTE QUEM FALA SÃO AS PESSOAS IGNORANTES,ENTÃO IGNORE-OS.

POR:AUDENORA MARIA ABBA