PROJETO VIDA SAUDÁVEL

Reeducação Alimentar

Total de visualizações de página

Postagens populares

  • CEIA DE NATAL 2011
  • PROPOSTA PARA UM BOM ALMOÇO
  • EU...ZEN
  • Família sem ela...
  • DIETA BALANCEADA
  • REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
  • NÃO SOU NORMAL!!!! KKKKKKKK
  • MACARRÃO INTEGRAL
  • SABER ENVELHECER
  • PEIXE V PILOMBETA E PEIXE GALO
Postagens
Atom
Postagens
Comentários
Atom
Comentários

domingo, 7 de fevereiro de 2010

OPÇÕES PARA O JANTAR

Esse refogado de abobora com jiló sem gordura apenas com sal e alho, deixe abafar mexendo de minuto em minuto pra não queimar é uma excelente opção para a noite.

Sirva-se com linguiça de frango grelhada ou um pedaço de frango assado.
Se preferir pode comer só esse refogado.
Postado por audenora maria às 13:56
Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no XCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest
Marcadores: ABÓBORA E JILÓ

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial
Assinar: Postar comentários (Atom)

Atalho do Facebook

Audenora Gomes

Criar seu atalho

Arquivo do blog

  • ►  2008 (40)
    • ►  junho (4)
    • ►  julho (12)
    • ►  agosto (6)
    • ►  setembro (4)
    • ►  dezembro (14)
  • ►  2009 (80)
    • ►  janeiro (3)
    • ►  fevereiro (2)
    • ►  março (6)
    • ►  abril (32)
    • ►  maio (19)
    • ►  junho (11)
    • ►  julho (3)
    • ►  setembro (2)
    • ►  outubro (2)
  • ▼  2010 (10)
    • ▼  fevereiro (3)
      • CANELONE LIGHT E SALADA NATURAL
      • OPÇÕES PARA O JANTAR
      • PROPOSTA PARA O CAFÉ DA MANHÃ E LANCHE/TARDE
    • ►  junho (1)
    • ►  julho (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  novembro (1)
    • ►  dezembro (3)
  • ►  2011 (94)
    • ►  janeiro (1)
    • ►  fevereiro (20)
    • ►  março (9)
    • ►  abril (2)
    • ►  maio (30)
    • ►  junho (21)
    • ►  agosto (10)
    • ►  dezembro (1)
  • ►  2012 (18)
    • ►  janeiro (10)
    • ►  fevereiro (5)
    • ►  agosto (3)
  • ►  2013 (63)
    • ►  janeiro (2)
    • ►  fevereiro (11)
    • ►  março (2)
    • ►  abril (2)
    • ►  julho (3)
    • ►  agosto (1)
    • ►  setembro (7)
    • ►  outubro (13)
    • ►  novembro (15)
    • ►  dezembro (7)
  • ►  2014 (44)
    • ►  janeiro (10)
    • ►  fevereiro (4)
    • ►  março (3)
    • ►  abril (2)
    • ►  maio (6)
    • ►  junho (5)
    • ►  julho (2)
    • ►  agosto (7)
    • ►  novembro (4)
    • ►  dezembro (1)
  • ►  2015 (17)
    • ►  julho (8)
    • ►  agosto (3)
    • ►  setembro (1)
    • ►  dezembro (5)
  • ►  2016 (6)
    • ►  janeiro (1)
    • ►  março (1)
    • ►  abril (2)
    • ►  julho (2)
  • ►  2017 (3)
    • ►  janeiro (3)
  • ►  2018 (2)
    • ►  fevereiro (2)
  • ►  2020 (18)
    • ►  março (1)
    • ►  abril (1)
    • ►  setembro (8)
    • ►  outubro (7)
    • ►  dezembro (1)
  • ►  2021 (3)
    • ►  janeiro (1)
    • ►  novembro (2)
  • ►  2023 (5)
    • ►  junho (5)
  • ►  2025 (3)
    • ►  março (1)
    • ►  agosto (2)

Quem sou eu

Minha foto
audenora maria
Ver meu perfil completo

Seguir

Marcadores

  • 01-ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: Polenta com quiabo. (1)
  • 10 MINUTOS (1)
  • 2017 (1)
  • 22 DE ABRIL DE 2009 (1)
  • 26 DE JUNHO DE 2008.O COMEÇO DO BLOG (1)
  • A CRIANÇA E A OBESIDADE (1)
  • A DITADURA DA BELEZA. (1)
  • A IMPORTÂNCIA DA POSIÇÃO CORPORAL E ALONGAMENTO PÓS TREINO (1)
  • A IMPORTÂNCIA DO ALONGAMENTO. (1)
  • A MELANCIA E OS SEUS BENEFÍCIOS (1)
  • A MINHA HISTÓRIA (1)
  • ABDOMINOPLÁSTIA. (1)
  • ABÓBORA E JILÓ (1)
  • ABUSE DO COCO E ENXUGUE A BARRIGA (1)
  • ALHO PORÓ COM RÚCULA (1)
  • ALIMENTAÇÃO ERRADA (1)
  • ALIMENTOS TERMOGÊNICOS (1)
  • Almoçando com a familia em casa. (1)
  • ALMOÇO FAMILIAR: SEXTA-FEIRA DA PAIXÃO (1)
  • ALMOÇO NATALINO (1)
  • ALMOÇO NATALINO NA CASA DA MÃE (1)
  • ALMOÇO SAUDÁVEL (1)
  • ALONGAMENTOS NA ÁGUA (1)
  • Always on my mind (Traduçao) (1)
  • Amargo é melhor que doce (1)
  • Aniversario com meu filho 2023 (1)
  • ANTES E DEPOIS (2)
  • ARROZ COM BROCOLIS E COUVE (1)
  • ARROZ COM FEIJÃO. (1)
  • ARROZ COM JILÓ. (1)
  • ARROZ INTEGRAL COM BACALHAU (1)
  • ARROZ INTEGRAL COM VAGEM (1)
  • ARROZ INTEGRAL COM VEGETAIS (1)
  • AS FRUTAS E OS SEUS BENEFÍCIOS (1)
  • ATENÇÃO COM DIETAS MALUCAS (1)
  • ATENÇÃO COM OS DIET (1)
  • AUDENORA VERSÃO 2011 parte I (1)
  • AUDENORA VERSÃO 2011 parte l I I (1)
  • AUTOESTIMA (1)
  • AVISO IMPORTANTE (1)
  • BACALHAU ASSADO COM BATATAS AMIGO DA DIETA (1)
  • BACALHAU COM ARROZ (1)
  • BANANA CARAMELADA LIGHT (1)
  • BANANA CARAMELADA II COM AÇUCAR MASCAVO (1)
  • BANANA NA DIETA (1)
  • BERINGELA OU BERINJELA REFOGADA (1)
  • BERINJELA LIGHT AO FORNO (1)
  • BERINJELA OU BERINGELA AO NATURAL (1)
  • BIFE DE ALCATRA COM ALHO -PORRO UMA OPÇAO PARA QUEM GOSTA DE CARNE VERMELHA (1)
  • BOBO DE CAMARÃO PODE SIM (1)
  • Bolo de banana (1)
  • BOLO DE BANANA COM CASCA E CHOCOLATE MEIO AMARGO (1)
  • BOLO DE BANANA SAUDÁVEL (1)
  • BOLO DE GERGELIM COM CENOURA PARTE I (1)
  • BOLO DE GERGELIM COM CENOURA PARTE II (1)
  • BOLO DE GRANOLA COM BANANA E CHOCOLATE AMARGO (1)
  • BOLO DE MAÇA DESIDRATADA COM CASTANHAS E AÇUCAR MASCAVO. (1)
  • BOLO NUTRITIVO DE CENOURA COM BRIGADEIRO (1)
  • BOLO NUTRITIVO DE CENOURA SIMPLES (1)
  • BOLO NUTRITIVO DE LARANJA COM AZEITE (1)
  • BOLO NUTRITIVO DE MAÇA COM IOGURTE (1)
  • BOLO SIMPLES NA DIETA (1)
  • BOLO SIMPLES NA DIETA BOLO MESCLADO E NUTRITIVO (1)
  • BOLO SIMPLES NA DIETA MILHO (1)
  • BOMBA DE CHOCOLATE (1)
  • CANELONE LIGHT E SALADA DE ALFACE COM MANGA (1)
  • CANJA SEM CARBOIDRATO (1)
  • CARA E SEUS BENEFICIOS (1)
  • CARDÁPIO DE UMA REFEIÇÃO SAUDÁVEL (1)
  • CARDÁPIO ESPECIAL.. (1)
  • CARNE VERMELHA: LAGARTO ASSADO (1)
  • CEIA (1)
  • CEIA FAMILIAR NA CASA DA MAMI ALMOÇO DE NATAL (1)
  • CEIA DE NATAL 2011 (1)
  • CEIA DE NATAL 2.010 NA CASA DA SANDRA(irmã). (1)
  • CEIA DE NATAL 2012 com a família (1)
  • CHESTER RECHEADO COM FAROFA CÍTRICA (1)
  • COMEMORAR E BEBEMORAR (1)
  • COMER BEM E NÃO ENGORDAR NA CEIA E RÉVEILLON (1)
  • COMO CONGELAR SUA TORTA. (1)
  • COMO CORRER (1)
  • COMO ELIMINAR GORDURA (1)
  • Como fazer branqueamento das folhas (1)
  • COMO FAZER RICOTA (1)
  • COMO FAZER UM TAMBAQUI ASSADO (1)
  • COMO MONTAR UM CARDÁPIO. (1)
  • COMO VARIAR SEU FRANGUINHO (1)
  • COMO VIVER E DE FORMA SAUDÁVEL (1)
  • Continuação do branqueamento (1)
  • CORAÇÃO VAGABUNDO (1)
  • CREME DE LEITE LIGHT (1)
  • CUIDADO COM O SUCO DE LARANJA NATURAL (1)
  • CUIDADOS DA BELEZA SERIE CABELOS (1)
  • CUIDADOS DA BELEZA SERIE UNHAS (1)
  • CUPUAÇU NA DIETA (1)
  • DE VOLTA! (2)
  • DICAS DE EMAGRECIMENTO (1)
  • DICAS DE EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL (1)
  • DIET E LIGHT. VOCÊ CONHECE A DIFERENÇA??? (1)
  • DIETA (1)
  • DIETA BALANCEADA (1)
  • DIETA E CEIA DE NATAL (2)
  • DIETA E PÃO DE QUEIJO (1)
  • DIETA EQUILIBRADA. (1)
  • Diversidades (1)
  • DOENÇAS REUMÁTICAS (1)
  • E ela se foi... (1)
  • ELETRODOMÉSTICOS QUE AUXILIAM NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR (1)
  • EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL (1)
  • ENTÃO...É NATAL O QUE VOCÊ FEZ? (1)
  • Entenda o rótulo dos alimentos e o jogo das calorias (2)
  • ENTRADA PARA FESTAS DE NATAL E RÉVEILLON: PATÊ DE BERINJELA (1)
  • ESPAGUETE DE ABOBRINHA (1)
  • ESTÁ CHEGANDO O NATAL(como comer e beber?) (1)
  • EU NUMA VERSÃO 2016 (1)
  • EU...ZEN (1)
  • Expotchê 2015 BRASILIA (1)
  • Família 2023 (1)
  • FANTÁSTICO GLOBO 29/05/11 FHC DEFENDE REGULAMENTAÇÃO DA MACONHA E LANÇA... (1)
  • FAROFA CÍTRICA (1)
  • FAROFA DE CHIA/LINHAÇA SEM GLÚTEN (1)
  • FAROFA VEGETARIANA COM FARINHA DE BANANA VERDE (1)
  • FELIZ DA VIDA (1)
  • FELIZ NATAL (1)
  • FESTA DE 100 ANOS DE VÓ JOANA (1)
  • FESTA DE ANIVERSÁRIO INFANTIL (1)
  • FESTA DE CASAMENTO E DIETA (1)
  • FESTEJAR E NÃO ENGORDAR (1)
  • FILÉ DE PEITO/FRANGO COM ALHO PORRÓ (1)
  • FILÉ MIGNON ASSADO COM BATATAS para quem come carne vermelha (1)
  • Finalização do branqueamento (1)
  • FRANGO AO MOLHO COM JILÓ (1)
  • FRANGO ASSADO COM BATATAS (1)
  • FRANGO ASSADO O AMIGO DA DIETA SAUDÁVEL (1)
  • FRANGO COM QUIABO (1)
  • FRANGO DESFIADO (1)
  • FUJA DAS TENTAÇÕES. (1)
  • FUSILLI A BOLONHESA para quem come carne vermelha (1)
  • Gastronomia e Receitas: Crepe Integral de Atum (1)
  • GELÉIA DE ABACAXI (1)
  • GERGELIM (1)
  • GRÃO DE BICO NATURAL (1)
  • Hérnia de disco - Dores nas costas (1)
  • Hérnia de Disco l Conheça o Tratamento sem cirurgia para Hérnia de Disco (1)
  • HERNIADA SEM PRECONCEITO (1)
  • HIDRO JUMP (1)
  • HIDRO JUMP II: TRATAMENTO LOMBAR (1)
  • HIDRO/MUSCULAÇÃO (1)
  • HIDROGINÁSTICA (1)
  • Hidroginástica: descubra os benefícios desta atividade (1)
  • HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS PARTE III (1)
  • HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS PARTE IV (1)
  • HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS PARTE l (1)
  • HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS PARTE ll (1)
  • HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS PARTE V (1)
  • HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS QUEIJOS (1)
  • HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS VI (1)
  • HORTELÂ (1)
  • ISCAS DE FIGADO (1)
  • JANTAR ESPECIAL ROMÂNTICO 01 (1)
  • JANTAR ROMÂNTICO 02 (1)
  • JEANS EU E MEU JEANS ESTOU DENTRO DELE (1)
  • JEANS EU E MEU JEANS ESTOU DENTRO DELE II (1)
  • LASANHA DE FRANGO (1)
  • LIGHT E NATURAIS (1)
  • LIMONADA SUIÇA (1)
  • LINGUIÇA DE FRANGO COM QUIABO (1)
  • LOMBO SUÍNO COM GOTAS DE LARANJA (1)
  • LOMBO SUINO PODE SIM (1)
  • LOOK 2: JEANS PRO SEU BIOTIPO (1)
  • LOOK Jeans CONTINUAÇÃO.Podemos sim!! (1)
  • LOOK3: MONTE SEU Look para as festas de natal. (1)
  • LOOKS 01: VESTIDOs PRO SEU BIOTIPO (1)
  • LOOKs4: BERMUDAS (1)
  • Má conservação dos alimentos no calor (1)
  • MAÇÃ E CASTANHA DO PARÁ (1)
  • MACARRÃO INTEGRAL (1)
  • MACARRONADA AO SUGO (1)
  • MALHAÇÃO (2)
  • MALHAÇÃO TOTAL (1)
  • MANDIOCA COM MOLHO DE SOJA (1)
  • Margarina x manteiga: gol de quem? (1)
  • Médico esclarece dúvidas sobre obesidade (1)
  • MENU DESINTOXICANTE I (1)
  • MENU DESINTOXICANTE II 2 OPÇÕES (1)
  • MOLHO AO SUGO NATURAL PARA MACARRONADA (1)
  • MOLHO DE TOMATE CASEIRO (1)
  • MOLHOS: MARACUJÁ E BRANCO (1)
  • MOMENTO DESCONTRAIDO (1)
  • MOMENTOS FAMILIARES (1)
  • MOQUECA DE PEIXE AO MOLHO NATURAL (1)
  • MOTIVAÇÃO (1)
  • NÃO SOU NORMAL!!!! KKKKKKKK (1)
  • Natal 2024 (1)
  • NO CONSULTÓRIO DO “ENDÓCRINO” (1)
  • NOSSA DIETA E NOSSO FRANGUINHO DE TODO DIA (1)
  • NOVA FASE (1)
  • Nunca é tarde para começar algo (1)
  • Nutricionista ensina 10 passos para manter o corpo em forma (1)
  • O conteúdo nutricional das frutas se modifica. (1)
  • O MANIFESTO DA MENOPAUSA (1)
  • O MANIFESTO DA NATUREZA (1)
  • O PODER DAS FRUTAS (1)
  • O que é emagrecer? (1)
  • O SORRISO. (2)
  • OBESIDADE (1)
  • OMELETE LIGHT DE ESPINAFRE (1)
  • OPÇÃO PARA O CAFÉ DA MANHÃ (1)
  • OPÇÕES DE CAFÉ DA MANHÂ (1)
  • OPÇÕES PARA O LANCHE DAS 10:00H (1)
  • OPÇÕES PARA O ALMOÇO (1)
  • OPÇÕES PARA O CAFÉ DA MANHÂ. (1)
  • OPÇÕES PARA O JANTAR (1)
  • OPÇÕES PARA O LANCHE DA TARDE (1)
  • Os 7 pecados de uma dieta (1)
  • OS ANOS PASSAM...E O QUE FICA? (1)
  • OS BENEFÍCIOS DA SOJA.HORMÔNIO NATURAL. (1)
  • OS POSTs JÁ ESTÃO OK (1)
  • OS RISCOS DE ESTAR ACIMA DO PESO (1)
  • PANELAS QUE AJUDAM NA REEDUCAÇAO ALIMENTAR (2)
  • PANELATERAPIA - Blog de Culinária (1)
  • PÃO DE INHAME SEM GLÚTEN (1)
  • PASSEIO PARA AS COMPRAS NATALINAS (1)
  • PEIXE ASSADO COM ABACAXI (1)
  • PEIXE ASSADO COM MANDIOCA (1)
  • PEIXE ASSADO NA DIETA (1)
  • PEIXE I (1)
  • PEIXE II:ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL (1)
  • PEIXE III (1)
  • PEIXE IV (1)
  • Peixe Panga Perigo para a saúde! Verdadeiro ou falso? : E-farsas.com – Desvendando farsas da web desde 2002! (1)
  • PEIXE PIRARUCU NA MARINADA PARTE III (1)
  • PEIXE RECHEADO COM FAROFA VEGETARIANA ASSADO (1)
  • PEIXE V PILOMBETA E PEIXE GALO (1)
  • PEIXES VI SURUBIM CACHARA (1)
  • PEIXES MARINADOS (1)
  • PEIXES MARINADOS PARTE II (1)
  • PEIXES NA ALIMENTAÇÃO (1)
  • PEIXES VII (1)
  • PEIXES: ARRAIA (1)
  • PEIXES: ATUM (1)
  • PEIXES: BONITO (parente do atum) (1)
  • PEIXES: MAPARÁ AO MOLHO DE AÇAFRÃO (1)
  • PEIXES: SALMON (1)
  • PERNIL ASSADO MARINADO (1)
  • PERNIL NA DIETA (1)
  • PESAGEM DOS ALIMENTOS I MACARRÕES (1)
  • PESAGEM DOS ALIMENTOS II AS FRUTAS (1)
  • PESAGEM DOS ALIMENTOS III CARBOIDRATOS ARROZ INTEGRAL (1)
  • PESAGEM DOS ALIMENTOS III CARBOIDRATOS BATATA DOCE (1)
  • PESAGEM DOS ALIMENTOS III CARBOIDRATOS MANDIOCA (1)
  • PESAMES AOS CARIOCAS (1)
  • PESO SAUDÁVEL AUDENORA 2013 (1)
  • PESO SAUDAVEL AUDENORA 2013 ll (1)
  • PESO SAUDÁVEL Nº2 2013 (1)
  • PESQUISA:EMAGRECIMENTO SAUDAVEL (1)
  • PILATES | Pilates (1)
  • PILATES II:DESCOMPRESSÃO DAS VÉRTEBRAS L4 E L5 (1)
  • PILATES PRA HÉRNIAS DISCAIS (1)
  • PIRÃO ENERGÉTICO DE FRANGO (1)
  • PODE SIM! (1)
  • PODEMOS SIM USAR VESTIDO LONGO (1)
  • PODEMOS USAR BOTA SIM (1)
  • PREVENÇÃO X DIAGNOSTICO OU DIAGNOSTICO X PREVENÇÃO (1)
  • Processo de engorda no CONGO (1)
  • PROPOSTA PARA UM BOM ALMOÇO (2)
  • PROPOSTA PARA UM BOM ALMOÇO BATATA BAROA (1)
  • PROPOSTA PARA UM BOM ALMOÇO BATATA DOCE (1)
  • PROPOSTA PARA UM BOM ALMOÇO. (1)
  • PROPOSTA DE CARDÁPIO (1)
  • PROPOSTA PARA ALMOÇO E JANTAR (1)
  • PROPOSTA PARA CAFÉ DA MANHÃ E LANCHE/TARDE (1)
  • PROPOSTA PARA SUA SOBREMESA salada de fruta com suco de laranja (1)
  • PROPOSTA PARA UM BOM ALMOÇO (11)
  • PROPOSTA PARA UM BOM ALMOÇO MANDIOCA COZIDA (1)
  • PROPOSTA PARA UM BOM ALMOÇO. (1)
  • PROPOSTA PARA UM BOM CAFÉ DA MANHA (1)
  • PROPOSTA PARA UM BOM CAFÉ DA MANHÂ (2)
  • PROPOSTA PARA UM BOM JANTAR (2)
  • PROPOSTAS PARA O LANCHE DAS 10H (1)
  • PROPOSTAS PARA UM BOM ALMOÇO (10)
  • PROPOSTAS PARA UM BOM ALMOÇO. (4)
  • PROPOSTAS PARA UM BOM ALMOÇO(para quem gosta de carne vermelha) (1)
  • PROPOSTAS PARA UM BOM CAFÉ DA MANHÂ (2)
  • PROPOSTAS PARA UM BOM JANTAR (2)
  • PROPOSTAS PARA UMA REFEIÇÃO SAUDÁVEL (1)
  • PROTEINA TEXTURIZADA DE SOJA COM AZEITE (1)
  • PURÊ NATURAL (1)
  • PURÊ PODE SIM (1)
  • QUAL A PEÇA CERTA DE LINGERIE para seu biotipo? (1)
  • QUAL A PEÇA CERTA DE LINGERIE? (1)
  • QUEM DISSE NÃO. (1)
  • QUIABADA SEM FRANGO (1)
  • QUICHE NUTRITIVA PARA O ALMOÇO (1)
  • Reeducação Alimentar (2)
  • Reeducação Alimentar - a melhor hora é agora! (1)
  • REEDUCAÇÃO ALIMENTAR - CAFÉ DA MANHÃ - (1)
  • REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: Propostas para a ceia das 10h .AS FRUTAS SABOREIE ESSAS DELÍCIAS. (1)
  • REEDUCAÇÃO ALIMENTAR:SABER BEBER E NÃO ENGORDAR (1)
  • REFEIÇÃO:MOMENTO SAGRADO. (1)
  • REPOLHO REFOGADO COMIDA SAUDAVEL (1)
  • REPOUSAR E NÃO ENGORDAR (1)
  • Requeijão original um tanto mudado (1)
  • RESISTIR É NECESSÁRIO. (1)
  • RESULTADO DA R.A (1)
  • RESULTADO DE UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR (1)
  • RÉVEILLON 2013 (1)
  • RISOTO INTEGRAL. (1)
  • RISOTO para quem come carne vermelha. (1)
  • ROTULOS DOS ALIMENTOS (1)
  • S.O.S CEIA DE NATAL 2010 (1)
  • SABER E SELECIONAR O QUE COME (1)
  • SABER ENVELHECER (1)
  • SALADA IN NATURA DE SOJA (1)
  • SALADA NATURAL DE REPOLHO E CENOURA (1)
  • Sedentarismo já ameaça reduzir expectativa de vida (1)
  • SEXTA FEIRA DA PAIXÃO 2014....E DIETA (1)
  • SEXTA FEIRA DA PAIXÃO E PÁSCOA (1)
  • SHORT (1)
  • SHOW DO NEY MATOGROSSO 07/03/2009 (1)
  • SHOW DO NEY MATOGROSSO. (1)
  • Sorria pra vida. (1)
  • SPINNING (1)
  • SUCESSO NA REABILITAÇÃO (1)
  • SUCO NATURAL DE HORTELÂ COM FRUTAS. (1)
  • TABELA DE CALORIAS DOS ALIMENTOS (1)
  • TILÁPIA ASSADA I (1)
  • TILÁPIA ASSADA II (1)
  • TILÁPIA ASSADA III COM VEGETAIS (1)
  • TORTA DE BERINJELA OU BERINGELA (1)
  • TORTA DE MAÇA NATURAL DA MARISA (1)
  • TORTA LIGHT DE ABOBRINHA (1)
  • TRABALHANDO (1)
  • TRATAMENTOS EFICAZES PRA HÉRNIA LOMBAR (1)
  • TREINAMENTO NA ÁGUA (abdômen) (1)
  • Treino intervalado: para quem não tem tempo para correr (1)
  • TREINO PRO GLÚTEO (1)
  • TURMA DO SPINNING A DESPEDIDA do professor RAUL (1)
  • UM POUCO DE IMAGINAÇÃO E INTELIGÊNCIA (1)
  • Uma nova mulher 2023 (1)
  • Vale tudo pra chamar de integral Pães (1)
  • VAMOS TREINAR! A MALHAÇÃO NÃO PODE PARAR! (1)
  • VIAJEI E NÃO ENGORDEI:EMAGRECI (1)
  • VIDA DE HÉRNIADO (1)
  • VIDA LOUCA DANE-SE (1)
  • VIVER BEM NATURAL (1)
  • VIVER BEM NATURAL É: SABER APRECIAR A CULTURA DA CIDADE (1)
  • VOLTEI! (1)
  • YAKISSOBA ADAPTADO (1)

projeto vida saudável

Estudos e pesquisas para uma qualidade de vida saudável e um posterior emagrecimento.


Powered By Blogger

Páginas

  • Início

Páginas

  • CARDÁPIO DE MANUTENÇÃO
  • Início

Translate
Tema Simples. Imagens de tema por luoman. Tecnologia do Blogger.