domingo, 2 de novembro de 2014

COMO VARIAR SEU FRANGUINHO

 Vegetais de sua preferência.
 200g de tomate seco lavado para tirar o excesso do óleo, 200g de palmito
 1 frango sem pele  temperado de véspera no limão,sal e alho .
Levar ao forno até dourar no final regue 1 colher de sopa sobre o frango. não consumir o tomate seco.

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